Gratin de kale et haricots blancs
Un petit plat végétarien, qui se prépare en 30 minutes et qui vous fait du bien ! Difficulté : Facile Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Nombre de personnes : 4 Ingrédients : 200…
Chou kale
Soupe de kale
Soupe complète et revigorante. Les lentilles corail et les légumes racines coupés en petits dés auront mijoté dans un bouillon parfumé au miso et au lait de coco tandis que le Kale, juste haché et ajouté en fin de cuisson…
Pesto de chou kale aux noix
Un pesto original pour accompagner toutes sortes de plat : pâtes, riz, viande, poisson, légumes et crudités. Difficulté : Facile Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : aucun Nombre de personnes : 4 à 6 Ingrédients :…
Chips de chou kale
Recette qui a l’air simplissime, à essayer ! Difficulté : Très facile Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 à 30 minutes Nombre de personnes : 4 Ingrédients : 12 feuilles de chou kale, environ 5…